E-FIT Pozuelo de Alarcón

Os presentamos aquí el Estudio Oficial E-Fit Pozuelo de Alarcón, dispone de la máxima tecnología en cuanto a sistemas de entrenamiento EMS.Sus dos plantas su tamaño y su diseño exclusivo hacen de este estudio un lugar de entrenamiento ideal.             Si necesitas tonificar, bajar de peso, aumentar tu masa múscular,…

ESTUDIO OFICIAL E-FIT by Ivan Perujo EN LA MORALEJA

            Hola a todos, os presentamos a todos el primer y único estudio OFICIAL E-FIT en la Moraleja,no cabe duda que es uno de los centros más avanzados en tecnología electrofitness, numerosas personas son ya las que utilizan este sistema para tonificar,aumentar la masa muscular,perder peso,celulitis e innumerables beneficios que…

A comer platano se ha dicho!

De acuerdo a una investígación científica japonesa, el plátano (guineo) completamente maduro con manchas oscuras sobre la cáscara, produce una sustancia llamada “factor de necrosis tumoral” que tiene la capacidad de combatir las células anormales. Cuanto más maduro es el plátano, mejor es su capacidad anti cancerígena. El plátano con manchas oscuras es más alcalino y ocho…

Bailando para no enloquecer?

Bailar es bueno para el cerebro, disminuye el riesgo de demencia un 76% al alcanzar la tercera edad Joe Verhese, un gerontólogo de la Escuela Albert Einstein de Medicina, han de mostrado que bailar ayuda a mejorar el cerebro y llevar mejor el envejecimiento cerebral. Se ha comparado con otras actividades intelectuales como; leer libros,…

Pues..no sabia yo esto…..

Has tenido ataques indomables de hipo estos días y no sabes como quitarlo? Aquí te damos la solución.   Receta para quitar el HIPO El hipo es una respiración súbita del aire provocada por la contracción del diafragma y los músculos intercostales. Esta contracción espasmódica, no controlada y generalmente repetitiva es la que genera el…